ひらつかスポーツナビ

 健康ストレッチ教室の開催のご案内
簡単にできるストレッチ体操は、筋肉を刺激して代謝をアップし、関節を柔軟に保ちけがを予防するなど、健康維持のために効果的な体操です。
★参加費及び事前申し込み不要です。
□日程 平成30年11月28日(水)
□会場 南部福祉会館【なぎさふれあいセンター内】(住所:袖ケ浜20番1号)
□講師 栗原 智美 氏(健康運動指導士)
□時間 午後1時30分から3時(受付は午後1時から)
□持ち物 飲み物・汗ふきタオル・バスタオル・室内用運動靴
※会場までは、公共交通機関を御利用ください。

pdf健康推進員活動情報
主催   健康推進員連絡協議会(健康課委託事業)
問合せ先 健康課(保健センター)電話0463-55-2111
 ? 2018-10-24 記