ヨガ体操により身体を整え、呼吸法により神経を整え、リラクゼーションにより精神を整える健康法です

★参加費及び事前申し込み不要です。

□日　時　　令和元年 １０月３０日（水）　１３時３０分～１５時００分（受付は１３時から）

□会　場　　花水公民館附属体育館

□対　象　　市内在住の方

□持ち物　　飲み物・汗ふきタオル・バスタオル・室内用運動靴

□講　師　　安藤　もと子　氏（神奈川ヨガ体操協会）

□参加費　　無料

□主　催　　健康推進員連絡協議会（健康課委託事業）

□問い合わせ先　　平塚市健康課　電話　５５－２１１１

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