ヨガ体操により身体を整え、呼吸法により神経を整え、リラクゼーションにより精神を整える健康法です★参加費及び事前申し込み不要です。
□日 時 令和元年 １０月３０日（水） １３時３０分～１５時００分（受付は１３時から）
□会 場 花水公民館附属体育館
□対 象 市内在住の方
□持ち物 飲み物・汗ふきタオル・バスタオル・室内用運動靴
□講 師 安藤 もと子 氏（神奈川ヨガ体操協会）
□参加費 無料
□主 催 健康推進員連絡協議会（健康課委託事業）
□問い合わせ先 平塚市健康課 電話 ５５－２１１１
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