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平塚市お知らせ最新ニュース 
日 程 9月28日、10月12日、10月26日の3日間 すべて月曜日
     10:00~12:10(受付9:30~)

 場 所 平塚市保健センター

 対 象 次の条件に該当する方、20名
      ・市内在住・在勤の方
      ・糖尿病の薬を飲んでおらず、医師から運動制限のない方
       ※初めての方を優先させていただきます。約2週間前に案内通知を送付します。

 内 容 
     健診などで血糖値やHbA1c値が高い、高血糖の状態をそのままにしていませんか。
     高血糖の状態が続くと血管が傷つき、老化が進み、動脈硬化を引き起こしやすくなります。
     糖尿病を予防し血管をしなやかに若々しく保ち、食事をおいしく食べるために食事や運動、
     お口の健康づくりなどについて具体的な実践方法を学びます。費用は無料。

 主 催 平塚市健康課

 申込、問合せ先 平塚市保健センター 電話55-2111

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