健康推進員と一緒に歩こう
～体験ウォーキング入門 ～
□日 時 平成３０年３月６日（火）午後１３時３０分から１５時００分
□場 所 平塚市保健センター
住所：平塚市東豊田４４８－３
□講 師 栗原 智美（健康運動指導士）
□持ち物 飲み物・タオル・帽子・お持ちであれば歩数計
□内 容 ウォーキングの基本の歩き方や効果アップのポイント
屋外での体験ウォーキング（約2㎞）
※雨天の場合は屋内での体験となります。
□その他 動きやすい服装と靴でお越しください。
～旧東海道松並木と大磯港へ～
□日時 平成３０年３月２７日（火）午前９時００分から１２時３０分
※ＮＨＫ午前７時直前の横浜の降水確率が５０％以上の場合は翌日に延期。翌日も５０％以上の場合は中止。
□集合・解散 なでしこ公民館
住所：平塚市撫子原１２－５４
□持ち物 飲み物・タオル・帽子・雨具・歩数計（お持ちであれば）
□距離 約６．８㎞
※駐車場はありませんので、公共交通機関を御利用ください。
参加費及び事前申し込み不要です｡
主催 平塚市健康推進員連絡協議会（健康課委託事業）
問合せ先 健康課（保健センター）電話５５－２１１１
※詳細は、下記の画像をクリック