平塚市まちづくり財団スポーツ事業課では、身体を動かす機会を増やし、生活習慣病やロコモティブシンドローム等を予防するために、家でできるスポーツ教室の動画をYouTubeチャンネルで紹介しています。動画を見ながら一緒に身体を動かしてみませんか。
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