ひらつかスポーツナビ

団体概要

サン・パワフル体操 本会は「自立した高齢者」を目標に基礎体力作りの体操を毎週1回行っています。
 主なメニューは ①ケガ予防・腰痛予防のストレッチ ②転倒防止の足筋力トレーニング ③ボケ防止脳トレのリズム体操 ④心身共にクールダウンする気功  ☆自身の体力に合ったペースで体操できます。

 
活動内容
 毎週水曜日 13時30分~15時 
活動エリア
 市内全域
主な活動場所
 青少年会館体育館
会員募集情報
   ・対象者・参加条件等 : 条件なし
 ・メンバー数・年代  : 50代女性10名、60代女性20人、70代女性15人、80代女性5人、合計50人
 ・会費・費用           : 月額1人、1、500円
団体連絡先
 ・担当者  : 宮澤 洋子    
 ・電話番号 :0463-33-5713 
リンク情報
構成団体
 
資料(電子データ)
 
  2015-01-06 記
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